Wie das finnische Konzept von „Sisu“ dir in der Coronakrise helfen kann

Die letzten Wochen waren für viele Selbstständige und Unternehmen hart. Die akute Bedrohung durch die Coronakrise führt zu großen Existenzängsten und einem ganzen Bündel negativer Emotionen, vor allem aber zu einem Gefühl der Ohnmacht.

So herausfordernd die Lage auch sein mag, tun wir unser Bestes, um dir zu helfen.

Für deutsche Unternehmen und die über 4 Mio. Selbstständige des Landes bedeutet die weltweite Pandemie eine wirtschaftliche Bedrohung von gigantischem Ausmaß. Millionen Menschen hoffen nun auf staatliche Soforthilfe, um sich und ihr Business irgendwie über Wasser halten zu können.

Die gute Nachricht: Die Behörden der deutschen Bundesländer arbeiten auf Hochtouren, um die Auszahlung der Soforthilfen zu beschleunigen. Tausende Solo-Selbständige deutschlandweit haben in der vergangenen Woche bereits Geld erhalten. Das gibt Hoffnung.

Nichtsdestotrotz stehen harte Zeiten bevor. Deshalb ist es jetzt besonders wichtig, dass wir uns sowohl als Selbstständige und Unternehmern als auch als Mitglieder der Gesellschaft gegenseitig unterstützen. Es liegt in unserer Hand, einander zu stärken, zu motivieren und optimistisch zu bleiben, obwohl die aktuellen Verordnungen wie das Kontaktverbot unseren Alltag stark einschränken.

Eine Möglichkeit, in diesen herausfordernden Zeiten Kraft zu schöpfen, besteht darin, die finnische Philosophie von Sisu zu verstehen und zu verinnerlichen. Holvi hat seinen Hauptsitz in Helsinki, und als finnisches Unternehmen wollen wir unsere Methoden mit dir teilen!

Wir glauben, dass Sisu helfen kann.

Was ist Sisu?

Würde man tausend Finnen fragen, was das finnische Wort „sisu" für sie bedeutet, würde man wahrscheinlich tausend verschiedene Antworten erhalten. Als psychologische Eigenschaft ist Sisu so tief in der finnischen Bevölkerung verwurzelt, dass im Alltag kaum jemand darüber nachdenkt. Es ist einfach da – eine tief verwurzelte Mischung aus Ausdauer, Durchhaltevermögen und Resilienz, die bei schwierigeren Herausforderungen wie Magie wirkt.

Das Wort selbst hat kein direktes deutsches Pendant – und deshalb ist es schwierig, Sisu über Begriffe zu definieren. Es leitet sich von dem finnischen Wort „sisus“ ab, das „innerlich" oder „im Inneren" bedeutet.

Sisu ist tief in der finnischen Tradition verwurzelt.

Grob übersetzt beschreibt Sisu eine Mentalität, die sich angesichts von Widrigkeiten durch Tapferkeit, Widerstandsfähigkeit, Stoizismus, Ausdauer oder auch Entschlossenheit zeigt. Wie es in einem Artikel heißt, ist Sisu "eine psychologische Schlüsselkompetenz, die außergewöhnliche Handlungen zur Überwindung einer körperlich oder geistig herausfordernden Situation ermöglicht".

Ein deutsches Äquivalent für Sisu könnte Zähigkeit sein. Sisu umfasst aber noch viel mehr. Damit verbunden ist auch die Vorstellung, dass man Widrigkeiten mit Ehrlichkeit, Integrität und Demut meistert.

Stell dir vor, du befindest dich bei Nacht in einem winterlichen Wald. Es wird dunkler und kälter, aber trotzdem kämpfst du dich durch den Schnee voran und vertraust darauf, dass du irgendwann Licht sehen wirst. Übertragen auf die aktuelle Situation bedeutet das, dass du trotz finanzieller Ungewissheit nicht aufgibst.

Auf dieser Idee der positiven Psychologie baut Emilia Lahti auf, eine führende Forscherin und Sozialaktivistin, die ihr Leben der Förderung des Verständnisses dieses mächtigen Konzepts gewidmet hat. Und obwohl sie vor kurzem die erste von Fachleuten begutachtete Studie über die finnische Lebensweise veröffentlicht hat, ist eine poetische Definition vielleicht unmittelbarer verwendbar. Auf ihrer Website definiert Lahti Sisu wie folgt:

„Außerordentlicher Mut und Entschlossenheit angesichts der Widrigkeiten. Es geht darum, sich dem Sturm zu stellen, auch wenn man keinen Silberstreif am Horizont sieht. Der Kern von Sisu ist die Idee, dass in jedem von uns mehr Kraft steckt, als man annehmen könnte.“ – Emilia Lahti

Anmerkung: Auch wenn du stärker bist, als du glaubst und Sisu helfen kann – immerhin gilt Finnland als das glücklichste Land der Welt – gibt es Situationen, in denen die Einstellung allein nicht ausreicht. Sisu ist ein positives psychologisches Konzept, das mentales Wohlbefinden unterstützen soll. Es kann aber keinen Ersatz für medizinische Betreuung darstellen.

Entdecke deine Sisu

Eine Studie mit 1060 Finnen aus dem Jahr 2013 zeigte, dass zwar 53% der Befragten glaubten, dass einige Menschen von Natur aus mehr Sisu haben, aber eine große Mehrheit von 83% dachte, dass Sisu eine flexible Eigenschaft ist, die durch aktive Praxis kultiviert werden kann.

Sisu kann gelernt werden.

Sisu steht für Anpackmentalität. Das bedeutet, dass du deine Komfortzone bewusst verlässt und dich neuen Herausforderungen stellst. Deine persönliche Sisu zeigt sich, wenn du den Schritt ins Ungewisse wagst.

Was das angesichts der Coronakrise für dein Unternehmen bedeutet, ist ganz unterschiedlich. Vielleicht bedeutet es, dass du akzeptierst, dass du die jetzige Situation annimmst, wie sie ist – als etwas, was außerhalb deiner Kontrolle ist. Die Frage ist, was du aus der Situation machst.

Heute bedeutet Sisu, trotz größter wirtschaftlicher Herausforderungen optimistisch zu bleiben, Businesspläne – und möglicherweise auch Lebenspläne – anzupassen und neu zu schreiben. Deine eigene Sisu zu entdecken bedeutet, bisher unentdeckte Kräfte und Reserven zu aktivieren.

Schau nach innen und finde deine Sisu.

Welche Hilfen gibt es?

Der Grundgedanke von Sisu ist, Herausforderungen aktiv in Chancen zu verwandeln. Etwas, das nicht nur in Krisenzeiten relevant ist, sondern immer.

In diesen Tagen der Selbstisolation ist intrinsische Stärke besonders wichtig. Aber es ist auch wichtig, sozial verbunden zu sein. Das wird dir dabei helfen, durchzuhalten, bis wieder Licht am Ende des Tunnels zu sehen ist.

Bei Holvi tun wir alles dafür, um unsere Nutzer in der aktuellen Situation zu unterstützen. Wir verfolgen die aktuelle Lage kontinuierlich und orientieren uns an den aktuellen Empfehlungen der Behörden und Gesundheitsexperten. Wir haben zudem ein Krisenteam zusammengestellt, um dir auch weiterhin einen verlässlichen Service anbieten zu können.

In unserem Blog haben wir Informationen zu Hilfspaketen aus zuverlässigen Quellen zusammengestellt.

Auf unserer speziellen Corona-Infoseite findest du gebündelte Informationen zu nationalen und länderspezifischen Hilfsangeboten für Selbstständige.

Vergiss nicht, auch wenn du momentan nicht weiter weißt: